逆齡女神胡馨玉
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劉詩詩同款美背想要嗎?瘦百科讓你告別虎背熊腰,美到發光

【瘦百科】都說“女人背厚1公分, 人顯老3歲!”我們會關注自己的腰圍、腿圍、臀圍,但是背部卻常常被忽視,不過事實上,我們的背影是判斷一個人年輕與否的重要因素。後背贅肉鬆弛,虎...
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瘦百科|減肥千萬條,行動第一條!

不要在美好年華里做個胖子!
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瘦百科夏至後養生,健康與美麗同行~

一眨眼夏至已經過去了,從中醫理論講,夏至是一年中陽氣最旺的時節,陽氣在夏至日這一天強盛到極點。而夏至過後,盛極必衰,陽極陰生,陰氣也從這一天開始滋長。所以這時的養生一方面...
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瘦百科:冬病夏治,瘦百科暖暖療程走起!

夏轉眼間,已經到了六月天冬為陰,夏為陽,春夏養陽,長夏勝冬三伏時令,是自然界和機體陽氣最旺的時候這個時候如果能夠益氣溫陽、散寒通絡就可以達到防治冬季易發疾病的目的而熱療...
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瘦百科:一個粽子=2.6碗米飯?這樣放“粽”吃,美味不怕胖

明天就將迎來端午節了,一說到端午節就一定要說說節日傳統美食粽子,甜的、鹹的、豆沙的、棗泥的、鮮肉的、蛋黃的、栗子的…每種粽子都各有特色,說的讓人直流口水,可是粽子熱量非...
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濟南瘦百科:維密天使的蜜桃臀、逆天大長腿你想要嗎?瘦百科get一下!

小編每一次看維密精選片段,都會被這些維密天使性感的身材迷倒,滿屏的逆天大長腿、蜜桃翹臀,別說男人愛看,就算是作為女性的小編也看着直流口水,黃金比例的身材簡直就是鮮活的藝...
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瘦百科幫你告別大肚腩收穫緊致性感的小蠻腰!

近些年,由於生活水平的提高,不健康的生活習慣,讓越來越多的人加入到肥胖人群中,肥胖人群的最大特點就是都擁有標志性的大肚腩、游泳圈;還有一部分人,整體看身材標准並不胖,但...
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濟南瘦百科:好女不過百,瘦身就是分分鐘的事

人人都說:好女不過百。可是真正不超過100斤的女生有多少呢?大家都想做瘦美女,跟自己的肥肉說拜拜,但是怎麼減肥卻是一個難題。有的人每天吃一口主食都要計算熱量;有的人每天加班...
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從小粗腿到纖纖細腿,你只差一個瘦百科

最近小編有個好朋友覺得很煩惱,她說老公整天都愛調侃她的身材,特別是腿粗。明明每天吃的一樣,腿卻比老公粗一圈。有想過出去報瘦腿的課程,可是看到錢又心疼。老公每次逛街看到那些...
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瘦百科:胖了這么多年,讓人心塞的減肥真相!

減肥一年又一年,我們一直在減肥的路上好像永遠看不到終點,眼見2019的夏天一點點走進,腰上的肉肉還牢牢的長在身上,是不是頓時覺得心情都陰郁了?減了這么多年的肉為什麼依然在?...
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瘦素,養成易瘦體質的秘密

最近娛樂圈好事頻頻,最搶眼的要數賭王兒子何猷君跟超模奚夢瑤的“土味”求婚儀式了。 粉色的城堡,街頭路演般的土味風格,不得不讓人吐槽了一番何猷君的審美。要不是奚夢瑤超高的...
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瘦百科:秀身材的季節,你還在用錯誤的方法瘦身嗎?

夏季是小姐姐們大秀身材的季節,無論是街上、海邊還是各種party聚會,熱褲,短裙,比基尼一個都不能少,每個女人都想做夏天一到美麗的風景,但是好身材不是天生就容易擁有的,為此許...
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瘦百科:想要減肥成功?你不可不知的秘密!

同樣是人,差別怎麼就那麼大呢?為什麼有的人喝涼水都能胖,而有的人不管怎麼吃都不胖?其實,減肥不只是控制飲食和大量運動這么簡單,那些減肥成功的人其實是把握了減肥的規律,小編今...
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鄧超暴瘦40斤:瘦百科告訴你“開掛”的人生有多爽!

鄧超,2000年步入演藝圈,飾演過《少年天子》中扮演多情、抑鬱的順治帝,《甜蜜蜜》中的紈絝子弟雷雷,《集結號》中年輕果敢的趙二斗,《李米的猜想》里的神秘男友方文,《中國合夥人...
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瘦百科:比減肥理論更實用,省時省力的減肥方法在這里!

經歷了幾輪減肥之後,自己是不是已經變成減肥理論達人了呢? 飲食上:生酮飲食、杜坎飲食、哥本哈根飲食、低碳飲食、無麩質飲食……數據上:肥胖體質自測、減肥計算器、BMI計算器、...