王芊驊
  王芊驊  

瑜伽日記丨 《 溫柔的猛烈式 》

如果歲月是個彎曲的河流,我有份把生命還給熱愛的驚喜。------    題  記約莫着是太上老君的煉丹爐,又被猴子踢翻了,天空火燒赤壁的艷紅,雲絲也被燙成醉酥酥的麻辣卷,人的心扔進熔爐...
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瑜伽日記丨《 精神與肉身的重生 》

我並不相信這世上有什麼所謂的 “ 完美主義 ” ,可是,我願意相信每一個人都可以憑借自己對生命經歷的痛苦,所做的思考里,得到智慧。從而,使精神和肉身脫離生命劫難的輪回,將自己...
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瑜伽日記丨《 時間,都去哪兒了? 》

清晨剛剛睜開眼,紅蘭綠芷的喧鬧,就開始了。土牆底下陽光的暗影一寸寸推出去,從東到西,或從西到東,一天的光陰,就宣告結束了。樹葉的顏色由嫩黃淺翠到深綠,一層層加深成墨後逐爾...
  王芊驊  

瑜伽日記丨《 身體的梵唱 》

自然界的步履大致是輕盈任性的,夏的突然到訪,使我措手不及。一場奔騰的雨和一陣瘋癲的狂風剛剛停止,太陽就駕着火龍般的馬車一路巡城。屋外早已經烈日炎炎,屋內卻被冰藏了一般,獃...
  王芊驊  

瑜伽日記丨《 退而求其次 》

有瑜伽的日子是美好的,最愛的,最煩憂的,最苦也最甘甜的,最枯燥,最乏味,也最精彩的,都在瑜伽的生活里了,那是一種情境,是一份不應該錯過的珍惜和擁有,似自然的笙歌,恬淡淡散...
  王芊驊  

瑜伽日記丨《 帶着覺知生活 》

這幾日,真的不是太美妙。一場冰雹和罕見的七級大風使一個馬路上的行人被砸在一顆攔腰折斷的樹下,當場死亡,又一次證明生命的脆弱性。無數人在這種冰火兩重天的天氣里病倒,發燒,感...
  王芊驊  

瑜伽日記丨《紅塵展翅,萬里胸懷》

生理期遇見了一場乍暖還寒的雨,空氣寒濕,躲進被窩里,安穩飽滿的睡了兩天,最近可能是戰士二式練的多了,迷糊糊的覺着是裹進了柔軟的雲層里,抖落了全部的凡塵瑣事。Mysore 還是練習...
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瑜伽日記丨《 紅塵里的邊緣人 》

教室里的光永遠都是淡雅溫存,屬於那種糯米的凈白。今天有很好的心情,和自己對話。無暇顧及一窗綠寂靜之外的春日悄悄的細雨,以及久未聯系的人,和他們熱衷着的紅塵事。汗散出來,繪...
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瑜伽日記丨《 靈犀相契同翻夢 》

今日的清晨,空氣稀薄的厲害,輕紗霧曼般的天氣,沁着一絲寒意。雨來了,身體太涼,先去跑了半小時的步,待汗流出了,才開始站在墊子上。自從四柱可以安然落下去,就越來越喜歡上犬和...
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瑜伽日記丨《 心靈的工具 》

輕輕站在墊子上,只是靜靜的吸氣展臂,緩緩的吐氣折髖,安靜的不思也不想,只讓呼吸通過體式流動起來,彷彿心靈的態度已經從身體的影射將自我的意識覺知完全的展現出來:親疏隨緣,愛...
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瑜伽日記丨《 飛翔的四柱 》

窗外景緻逶迤裊娜如綠浪,屋內揮汗如雨水茫茫,這一次一個人的 Mysore 堅持,大約有十天了吧。可是,親愛的朋友們,我很想問一問,你們的人生是否曾經遭遇過那樣愛恨交織,又進退兩難...
  王芊驊  

瑜伽病,和瑜伽傷害

昨天,讀了一篇關於瑜伽的負面文章,題目是標準的標題黨 《 觸目驚心,無數中國女人,正被瑜伽毀掉身體 》,標題十分吸睛,那聲嘶力竭,呼嘯式的吶喊,讓我想起來 “ 今天有沙塵暴,萬...
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流浪者的歌

有些事你總得去做,比如吧 ……一個興高采烈的流浪者在露天舞台上的夕陽,還有傳說並不會留下什麼結果。但是,有些事吧,你總得去做 ……
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瑜伽日記丨山式站立,和華山之巔

你希望將來有一天,在華山論劍時可以獨步武林,練就一身炫酷功夫,用來泡妞也好,和帥哥比高低也好,於是,去拜師學藝,尋得瑜伽武林的上師至尊。至尊比你想象之中更平和沉穩,一副莊...
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瑜伽日記丨《 戰士一式: 攬臂蒼穹 》

很喜歡一個遠遠隔着手機屏幕在地球另一端得一個瑜伽女孩兒,喜歡她 阿斯湯伽 練習圖片里那種沉靜力量的唯美,那肌膚的線條如山巒滑過,面容庄肅秀麗,隔着屏幕似乎都聽得到一種類似深...