cat-thumb
此分類下一共有5333篇文章 ·
  王明鵬山東  

壓力應對之二,覺察心理過程!

許又新教授有個煩惱公式,煩惱是慾望與滿足慾望行動的比值。由此可以提醒我們,類似煩惱,緩解壓力要覺察慾望所在,可否降低慾望,能否主動丟臉,還可以增加有效行動,行為創造自信與...
  思維升級  

想要一勞永逸?還是死了這條心吧!

文:周嶺來源:清腦(ID:QingNao_)幾乎大多數人都是這么想的:現在拚命努力,就是希望有一...
  思維升級  

自信人士所追求的3個層次

作者:白詩詩來源:白詩詩(ID:baishishi100)大一的時候,我很喜歡一個女生,我室友說,喜...
  好奇心研究所  

對健身上癮?這可不是什麼健康的事

作者:秦佩璇來源:好奇心研究所(ID:QLab42)「不運動就渾身難受」可並不是說著玩的。運...
  社交  

想開口卻總是欲言又止?如何讓關系升溫的秘密在這里!

文:Gary Burnison, Contributor來源:譯言(ID:yeeyancom)「自我介紹」——短短四字,如此簡單,...
  翟明月  

心理學主試的自我修養

文:倩茹君來源:翟半仙兒與倩茹君(ID:zq20171003)叮咚!你的倩茹君突然出現(禿茹其來)...
  上海樂天心理諮詢中心  

有一個遮風擋雨的異性死黨,是每個女生心中的夢

男女之間有沒有純潔友誼,可能是一個萬年難題。感情可能時刻都會發生變化,前一刻還很喜...
  周梵  

如果可以,我寧願孩子在我身邊把所有的錯誤全犯一遍

文:周梵來源:周梵(ID:zerofield0)原標題:如果可以,我寧願孩子在我身邊把所有的錯誤全犯...
  思維升級  

如何利用下班後的時間,有計劃地提升自己的能力?

文:NIPer來源:陳慕妤(ID:chanmuyu)你下班之後,多數的時間是用來幹什麼呢?是看電視?玩...
  社交  

真正會說話的高手,都懂得這3條溝通的底層邏輯

作者:黃執中來源:混沌大學(ID:hundun-university)有這么一件事,我非常不同意,叫做「對...
  科普  

究竟是什麼左右了我們的記憶和導航能力?

文:CEPELEWICZ來源:神經現實(ID:neureality)在精神世界和物質世界之間,我們人類總能體驗...
  壹心理主筆團  

人格不成長,逃到哪裡都是監獄#一周日簽排行榜

客官們周末好~這周我想跟你討論:你擁有自由改變人格的能力嗎?以下是一周心理日簽排行...
  壹心理諮詢  

「花唄分期」上線 | 你想要的,馬上擁有

先諮詢,後還款;想諮詢,不用等。重要的是:推廣期內還免息哦!(4月25日前)使用方法  ...
  廣州伊理雅通心理諮詢中心  

小兔子系列 | 小孩子偷東西,父母怎麼處理?

6歲的小兔子,有一天得意地告訴媽媽:他看到同桌有一個圖畫本,每一頁都有一個漂亮的卡...
  YouCore  

「不可能完成的任務」,怎麼接?

文 / 王世民深圳爾雅總裁 | YouCore創始人著有《思維力》《學習力》《個體賦能》01你敢接看似...